2023-05-07から1日間の記事一覧

エネルギーに良いものは何ですか?

エネルギーに良いものは何ですか? バランスの取れた食事とは、カロリー、タンパク質、ミネラル、ビタミン、および代替栄養素の必要量が適切になるように、さまざまな種類の食品を量と割合で含む食事であり、一時的な体重減少に耐えられるように、追加の栄養…